• BIST 108.594
  • Altın 144,399
  • Dolar 3,4942
  • Euro 4,1102
  • Adana : 25 °C
  • İzmir : 22 °C
  • Ankara : 16 °C

Atatürk Parkı'nda Sabah Yoga'sı

12.06.2013 13:58
Atatürk Parkında Sabah Yogası
İstanbul Taksim Gezi Parkı protestolarına destek vermek için günlerdir parkta sabahlayan Adanalılar güne yoga ile başladı.

Taksim Gezi Parkı’nda yaşanan olaylar sonrası Adana’daki eylemlerin merkezi haline gelen Atatürk Parkı’nda kamp kuran binlerce Adanalı, kurdukları kamp çadırlarıyla parkı renklendirdiler.

Atatürk Parkı’nda kurdukları kamp çadırlarında kalan eylemciler, ortak mutfak, çay ocağı, kütüphane ve revirle dayanışmanın en güzel örneğini sergiliyor. Atatürk Parkı’nda sabahın ilk ışığı ile güne başlayan Adanalılara bir destekte yoga eğitmeni Handan Eroğlu’ndan geldi.

Spor yapmak için toplanan kamp sakinlerine yoga hakkında bilgi veren Eroğlu: “Yoga, bütünleşmektir, ruhun ve bedenin birbiriyle uyumlu olması anlamına gelir, çeşitli teknikleri vardır ve çok eski tarihlere dayanır. Neredeyse insanlık var olduğundan bu yana” dedi.

Yoga’nın temelinin nefes ve bedensel duruş pozisyonları olduğunu, zihnin dinginleşip doğru düşünmesini ve aktif bir bilincin yaratılmasını kolaylaştırdığını belirten Eroğlu; “Yoga’nın, bedeninizde biriken toksinin atılmasını, zinde olmayı, karın ve bel bölgesinde biriken beslenme alışkanlığından kaynaklanan blokajı açmayı, iç organların düzenli çalışmasını, kasların sıkı, kemiklerin güçlü olmasını sağladığını” vurguladı.

Eroğlu, “Birlikte yapacağımız sabah Yogası ile yaşam düzeyinizde siz ait olmayan çevresel faktörlerden, bilinçaltına yönlendirilmiş başkalarının zihinsel düşünce çöplerinden arınacak, korku, asabiyet, endişe, uykusuzluk, agresiflik, pasifize edilmişlik ve özgüven eksikliği gibi daha pek çok durumu resetleyeceksiniz ” diyerek sabah yogasını başlattı.

Yaklaşık 30 dakika süren Sabah yogasının ardından kamp sakinleri hep birlikte kahvaltı yaptılar.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Necati Şaşmaz da Taksim'de demokrasi nöbetinde21 Temmuz 2016 Perşembe 10:05
  • Adana darbeye karşı tek yumruk oldu21 Temmuz 2016 Perşembe 06:00
  • Büyükşehir projelerine ÇÜ’den teknik destek20 Temmuz 2016 Çarşamba 15:27
  • Adana Demirspor'da toplu imza20 Temmuz 2016 Çarşamba 15:24
  • Demokrasi darbeyi yener ve önler20 Temmuz 2016 Çarşamba 09:31
  • Darbe şehidi polis memuru toprağa verildi19 Temmuz 2016 Salı 20:00
  • 4 pilot adliyeye sevk edildi16 Temmuz 2016 Cumartesi 15:11
  • Halk, darbe girişimindeki askerleri polise teslim ediyor16 Temmuz 2016 Cumartesi 02:16
  • Bahçeli'den Hükümete tam destek16 Temmuz 2016 Cumartesi 01:05
  • Kılıçdaroğlu Cumhurbaşkanı Erdoğan'a tazminat ödeyecek14 Temmuz 2016 Perşembe 19:00
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Adana Medya | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Haber Yazılımı: CM Bilişim