Kadın ve yaşam sayfası

Plastik Pet Şişelerin Zararları

● Arabanızda bulunduracağınız plastik su şişelerindeki su sağlık açısından çok tehlikeli ve zararlıdır.

● Güneşte kalan Plastik pet şişeler bilhassa Avustralya’da yüksek oranlarda yaşanan göğüs kanseri vakalarının başlıca nedenidir.

● Annesine geçtiğimiz günlerde göğüs kanseri teşhisi konulan bir tanıdığıma da doktor şunları söyledi:

“Kadınlar asla ama asla arabalarda güneşin altında bırakılmış plastik/pet su şişelerinden su içmemelidir”

Arabada bırakılmış plastik su şişelerinden asla su içmeyin.

● Yüksek sıcaklar plastiğin içerisindeki toksinlerin suyumuza ve yiyeceklerimize bulaşmasını sağlıyor ve doktorlar bu toksinleri kanserli hücrelerimizin çevresinde çok kolay bir şekilde görebiliyorlar.

Mikrodalga Fırınlara plastik bardak, tabak vs. koymayın!

● Mikrodalga fırına da plastik tabak ve kutuları koymak çok tehlikelidir. Aynı şekilde içerisindeki toksinler yiyeceklerimize bulaşacaktır.

Buzlukta Plastik Şişe?

● Pek çoğumuzun yaptığı hatadır. Plastik şişeleri içerisinde su varken dondurmayınız. Doldurduğunuz durumda plastik içindeki Dioxin’i açığa çıkaracaktır. Dioxin isimli bu  madde vücudumuzdaki hücreler için tam bir zehirdir. Lütfen dikkatli olalım. Birbirimizi uyaralım.

● Plastik tabak örtülerini (SARAN WRAP, STREÇ v.b.) mikro dalga fırına koymayalım. ! Bu bilhassa içerisinde yağ olan yiyecekler için daha çok önemlidir. Yağ, aşırı sıcaklık ve plastiklerin bir araya geldiklerinde Dioxin açığa çıkarttıklarını ve bunun vücudumuzdaki hücrelere geçer. Mikrodalga kullanırken yiyecek kaplarınızı plastik yerine kağıt havluyla örtebilirsiniz.

● Plastiklerin yerine cam veya seramik den yapılmış kapların kullanılmasını şiddetle öneririz.

Mümkün olduğu kadar paslanmaz çelik,termos veya camdan yapılmış şişeler ve kaplar kullanalım..!

BU YAZIYI LÜTFEN HERKES EŞİ, AİLESİ VE TÜM ARKADAŞLARINA İLETSİN.

Mutfağınızda bulunan 6 güzellik ürünü

Yemek için kullandığınız ürünlerin güzelliğinize güzellik kattığını biliyor muydunuz?

Güzellik ürünlerine milyonlarca para harcamanıza gerek yok. Çünkü mutfağınızda cilt ve yüz güzelliğiniz için birçok yiyecek var. İnanın ya da inanmayın, mutfağınızda bir güzellik hazinesi var.

Zeytinyağ!

Zeytinyağ mutfağınızda bulunan en iyi güzellik ürünlerinin başında gelir. Kuru ya da yağlı cildinizi besler aynı zamanda banyodan sonra saçlarınıza sürdüğünüzde saçlarınız daha ışıltılı bir görünüme sahip olur.

Bal!

Lezzetli tadının yanında bal, saçınız ve cildiniz için de kullanabileceğiniz bir güzellik ürünüdür. Bal, cildinizi nemlendirir ve besler. Aynı zamanda saçınızı nemlendirerek ve ışıltı kazandırarak için de bir maske görevi görür.

Elma sirkesi!

İyi bir peeling ürünü arıyorsanız çok uzağa gitmeyin. Her evde bulunan elma sirkesi bu işlem için birebir. Sadece bir pamuk üzerine birkaç damla sıkıp yüzünüze süreceğiniz elma sirkesi ile cildinizdeki eski ve yıpranmış deriden arınmış olacaksınız. Elma sirkesini 30 – 45 dakika uyguladıktan sonra ise zeytinyağı kullanarak cildinizi besleyebilirsiniz.

Şeker!

Beslenmenizden şekeri çıkarmış olabilirsiniz ama evinizde güzelliğinizde kullanmak için bulundurmalısınız. Doğal peeling özelliği olan şeker, cilt ve dudak güzelliği için birebirdir. Tek yapmanız gereken avucunuza alacağınız az miktarda bir şekeri suratınıza sürmek.

Tuz!

Şeker gibi tuz da, mutfağınızda yemeklerinize koymasanız bile güzellik malzemesi olarak evinizde bulundurmanız gerekenlerden. Tuz da şeker gibi peeling özelliğine sahip. Kuru cildinize uygulayın. Eğer cilt lekeleriniz varsa, bir miktar deniz tuzunu bal ile karıştırıp problemli olan bölgeye uygulayın. Şampuanınızın içerisine, saçlarınızı yeni boyamadıysanız az bir miktar deniz tuzu atın sonuca inanamayacaksınız.

Limon!

Limon ve limon suyu güzelliğiniz için adeta bir ilaç gibidir. Hatta mutfağınızdakilerin en iyilerinden biridir. Saçlarınızın renginizi açmanıza yardımcı olabilir, tırnaklarınızdaki sarı lekeri yok eder, dişlerinizi beyazlatmanıza yardımcı olur ve sabahları bir bardak limonlu su sindirim sisteminizi harekete geçirir.

Beyaz Çikolatalı Makaron Tarifi

Gerekli Malzemeler:

3 adet yumurta akı

1,5 su bardağı ince çekilmiş badem unu

1 su bardağı ince çekilmiş pudra şekeri (ilave olarak +2 yemek kaşığı)

3/4 su bardağı toz şeker

2 damla jel gıda boyası (arzu ettiğiniz renkte)

Ganaj için:

100 ml. sıvı krema

200 gram beyaz çikolata

Yapılışı:

Makaron hamurunu hazırlamak için; un haline getirilmiş badem içi ve ince çekilmiş pudra şekerini karıştırıp rondoda çekin. Ayrı bir kapta yumurta akı ve toz şekeri mikserle yumurta akları katılaşıp kaşıktan akmayacak kıvama gelene kadar çırpın. Bir kaç damla jel gıda boyası damlatıp yavaşça tahta kaşıkla karıştırarak karışıma yedirin. Rondoda çektiğiniz badem ununu, sıvı karışıma bir kaç aşamada tahta kaşıkla dairesel hareketlerle karıştırıp birbirine yedirin. Bu karışımı sıkma torbasına doldurun, yağlı kağıt serilmiş tepsiye 1 cm. aralıklarla sıkın.

Tepsiyi sert bir zemine bir kaç kez vurarak makaronların havasını alın. Üzerlerinin kuruması için bir kenarda 30 dakika bekletin. Sonrasında önceden ısıtılmış 120 derece fırında, yaklaşık 20 dakika pişirin. Ara ganajı için; sıvı kremayı sos tenceresinde kaynama noktasına gelene kadar ısıtın. Beyaz çikolatayı ilave edin, ocağı kapatın. Karıştırarak erimesini sağlayın. Makaronlar fırından çıkıp iyice soğuduktan sonra sıkma torbasına doldurduğumuz ganaj kremasını ortalarına sıkıp yapıştırın. Dinlendirdikten sonra ikram edin.

Şimdiden hepinize afiyet olsun

Erkeklerin Nefret Ettiği Kadınca Sorular

Aşk. Kadınca bir bilmece. Kadınlar aşkı sonuna kadar yaşıyor. Ama bir kadının aşkı bitti mi geri dönüşü olmuyor. Kadınlar erkeklerden tıpkı kendileri gibi yani kadınca sevmelerini bekliyor. Oysa erkekler farklı bir yaradılışa sahip ve doğal olarak erkekçe seviyor. İşte burada çatışmalar başlıyor. İki taraf da seviyor ama maalesef beyinler farklı çalıştığı için taraflar birbirini anlamıyor.

Kadınların erkeklere en çok sordukları 5 kadınca ve kadınsı soru ile duymak istedikleri ve erkeğin söylemek isteyebileceği yanıtlar…

1- Ne Düşünüyorsun?

2- Bana aşık mısın?

3- Kilolu muyum?

4- O kadın benden daha mı güzel?

5- Ölürsem ne yaparsın?

Erkekler sorular için ne düşünüyor?

Erkekler bu sorular hakkında ne düşünüyor merak ediyor musunuz? Sorulara eşinin veya sevgilisinin istemediği yanıtı veren erkeğin başı büyük derde giriyor. Yanlış yanıt sonra boşanmaya kadar gidebilen büyük bir tartışma başlayabiliyor. Kadınların sıkça sordukları bu tür sorulara erkeklerin vermek istedikleri cevaplara göz atmak eğlenceli olabilir.

En çok soru 5 soru için istenilen ve erkeğin verebileceği yanıtlar

1- Ne düşünüyorsun?

Kadının duymak istediği doğru cevap; “Senin ne kadar güzel, zarif, entellektüel, zeki, düşünceli olduğunu ve seninle karşılaştığım için ne kadar şanslı olduğumu”…

Erkeğin söylemek isteyebileceği yanıtlar; “Futbol, ne kadar şişman olduğunu, şu kızın senden daha güzel olduğunu, öldüğünde parayı nasıl harcayacağımı” olabilir. Ancak erkekler genel olarak demek istediği “Eğer bilmeni isteseydim düşünmek yerine seninle konuşuyor olurdum”…

2- Bana aşık mısın?

Kadının duymak istediği doğru cevap; “Evet sevgilim..”

Erkeğin söylemek isteyebileceği yanıtlar; “Sanırım, eğer evet dersem daha mı iyi hissedeceksin, aşk kelimesi çok bağlayıcı bir şey, ne?”

3 -Kilolu muyum?

Kadının duymak istediği doğru cevap; “Hayır, tabi ki değilsin”

Erkeğin söylemek isteyebileceği yanıtlar; “Sana şişmansın diyemem, kilolusun da diyemem…, neyle karşılaştırıyoruz, biraz ekstra kilo sana yakışıyor, seni daha kilolu gördüm, soruyu tekrar edebilir misin?..”

4 – O kadın benden daha mı güzel?

Kadının duymak istediği doğru cevap; “Hayır, sen çok çok daha güzelsin”

Erkeğin söylemek isteyebileceği yanıtlar; Buradaki ‘o kadın’ eski kız arkadaşı, yolculukta karşılaşılan biri veya bir sinema yıldızı olabilir. “Çok güzel değil sadece farklı bir havası var, Evet ama bahse girerim sen kişilik olarak daha iyisin, sadece senden daha zayıf ve genç, soruyu tekrar eder misin?”

5- Ölürsem ne yaparsın?

Kadının duymak istediği doğru cevap; “Aşkım bu tür kötü bir olay olursa yaşam benim için anlamını kaybeder. Geçtiğimiz yollarda, gittiğimiz yerlerde dolaşırım. Hep mezarına gelirim…” Erkeğin söylemek isteyebileceği yanıtlar; “Yeniden aşık olurum evimizde yaşarım, yalnız yaşayamam evlenirim, dünyayı dolaşırım, özgür bir hayat yaşarım”…

Kadınlara son bir tavsiye! Sevgilinizden veya eşinizden duymak istedikleriniz için onu doğru yönlendirin. Duymak istediğiniz gibi biri olun.

Sağlıklı Bebek Mobilyası Nasıl Seçilir?

Doğum öncesinde anne ve baba adayları için en tatlı telaşlardan birisi olan bebek mobilyası seçimi genellikle tavsiye ya da göze hoş gelen ürünler üzerine şekillenmektedir. Bebeğin sağlıklı bir gelişim kaydetmesi, büyüme döneminde aynı zamanda iyi vakit geçirmesi için bebek odasının ideal şekilde dizayn edilmesi ve seçilecek mobilyaların buna göre belirlenmesi gerekir.

Aileler olarak bebekler içi her zaman en iyi imkan ve olanakları kullanmaya çalışıyor, onların rahat edebilmesi için en iyisi olduğuna inanılan ürünleri alıyorsunuz. Peki, bebek mobilyaları alırken ya da bebek odası dizayn ederken hangi kriterlere dikkat ediyorsunuz? Bir bebek odasına nelerin olması gerektiğini ve bu araçların hangi nitelikleri taşıması gerektiğini biliyor musunuz?

Bebek odalarında mobilya seçimine geçmeden önce odanın büyüklüğü ve bebeğin ihtiyaç duyabileceği bileşenler belirlenmeli, oda aşırı kalabalık olmayacak şekilde dizayn edilmelidir. Hareket alanının kısıtlanması ve kötü görünüm oluşturan bir kalabalık hem anne – babanın hareket alanını kısıtlayacak hem de bebeğin huzursuz olmasına neden olacaktır.

Bebek odası için hazırlanan mobilyaların Avrupa standartlarında olması, kurşun gibi bileşenler içermemesi ve su bazlı ürünlerden oluşması önerilmektedir. Kimyasal kullanılan ve zararlı maddeler taşıyan mobilyalar bebek sağlığı ve gelişimi açısından son derece riskli olup ilerleyen yıllarda çocuğunuzun sorunlar yaşamasına neden olabilmektedir.

Bebek odalarında çoğunlukla ahşap mobilyalar tercih edilmektedir. Örneğin beşik alırken demir yerine ahşap bileşenlerden oluşan bir ekipman alınması yararlı olacaktır. Ayrıca beşiklerde bulunan parmaklıklara çocuğunuzun kafasının sığmayacağından emin olmalısınız. Kolay esnetilebilen ve kırılma ihtimali yüksek olan bebek mobilyalarından uzak durulmalı, dayanıklı ve aynı zamanda konforlu olan ürünler tercih edilerek bebeğin huzurlu bir gelişim kaydetmesi sağlanmalıdır.